Strogonoff de frango saudável

Facinho de fazer e com ingredientes funcionais como a biomassa de banana verde

Quem não ama strogonoff não é mesmo?! E cada um tem seu jeito de fazer. Uns colocam ketchup, outros requeijão, creme de leite, enfim, são infinitas possibilidades, uma mais deliciosa que a outra. E hoje eu vim colocar a minha receita de strogonoff saudável que é uma delícia e com ingredientes super do bem..Espero que gostem! Continue lendo “Strogonoff de frango saudável”

Você cria expectativa em pessoas ou em coisas?

Aprender a gerenciar é o segredo para evitar sofrimentos

Hoje vamos falar de um assunto que eu costumo abordar muito nos meus cursos e palestras: as expectativas irreais. Quando você gera expectativa em pessoas ou acontecimentos você acaba sofrendo e com um sentimento de frustração desnecessário.

Por exemplo, algumas mulheres estabelecem expectativas muito altas em seus cônjuges para suprir sua necessidade de amor e carinho. Elas ignoram que o amor humano é falho e finito. Só o infinito amor de Deus é poderoso para suprir as carências que nenhuma pessoa ou circunstância pode suprir. Continue lendo “Você cria expectativa em pessoas ou em coisas?”

Mules continuam com tudo

Sapato que garante conforto e estilo ao look

Elas fizeram sucesso nas últimas estações e estão por toda a parte já mostrando que estão de volta.  As mules são aquele sapato que a gente só coloca o pé e já garante um look cheio de personalidade. Fora que é super confortável e temos tanto as opções clássicas, quanto as mais ousadas com bordados e aplicações. Sem falar que para o verão 2019 tem as coloridas que são lindíssimas. Continue lendo “Mules continuam com tudo”

A busca constante pela felicidade

Nem tudo precisa estar perfeito para que você possa ser feliz

Hoje em dia vivemos numa busca constante de encontrarmos a felicidade e um dos maiores erros do ser humano é achar que todo dia deve ser feliz. Se crermos nisso, seremos infelizes todos os dias. Eu acredito nisso, pois precisamos ter a liberdade de sermos humanos e, assim, não nos sentirmos obrigados a achar que todos os dias serão felizes e maravilhosos. Continue lendo “A busca constante pela felicidade”

Pérolas: tendência que nunca sai de moda

Atemporal e versátil é uma aplicação que vai bem em tudo

Elas são clássicas e resistem à ação do tempo. As pérolas são versáteis e vimos agora em 2018 sendo muito usadas nas t-shirts, blusas de tricots, sandálias e tantos outros itens do nosso closet que amamos. E, posso dizer? Acho que dá um ar de sofisticação incrível para o look. Eu amo! Continue lendo “Pérolas: tendência que nunca sai de moda”

Nhoque de abóbora

Receita fácil para quem quer fazer algo diferente

Hoje teremos uma receita de nhoque de abóbora muito simples, mas que pode deixar a refeição do dia super diferenciada. Eu amo comidas diferentes, acho que comer sempre a mesma coisa acaba enjoando. E o melhor dessa receita é que ela vai bem com tudo, então escolha o molho de sua preferência e vamos a receita! Continue lendo “Nhoque de abóbora”

Confiar em si mesmo é essencial

Ajuda a recuperar os obstáculos da vida e a estimular a coragem de correr riscos

A autoconfiança é muito importante nas relações duráveis e estáveis. Já imaginou o perigo que corre um surfista inseguro? Ou pior, no perigo de um piloto de avião que não confia em si mesmo? Confiar em si mesmo é uma das qualidades que ajuda a superar os obstáculos da vida e a estimular a coragem para correr riscos. Quando alguém perde a autoconfiança, qualquer onda ou marola da vida tem o potencial de desestruturá-lo. Continue lendo “Confiar em si mesmo é essencial”

Bolsas de palha: aposta para o verão 2019

Ela já está dando o ar da graça em várias produções por aí 

Já passaram pelas passarelas de Nova York, Milão, Paris e Londres as maiores tendências para o verão 2019 e, sem dúvida, a bolsa de palha vai está com tudo. Ela aparece em diferentes formatos, estilos e aplicações. Usadas em praias, clubes e feiras, elas estarão também dando o ar da graça nas mais diferentes ocasiões. Até em festas que pede um look mais chique.

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