Cuscuz low carb

Ótima pedida para quem quer uma opção mais leve

Acho que  um dos ingredientes mais democráticos da cozinha brasileira é o cuscuz. Vai bem doce, salgado e dá para fazer diversas variações. Mas hoje trouxe para vocês a versão low carb, com a base de couve flor. Sim, fica uma delícia e é uma opção mais leve. E o melhor é que você pode colocar ingredientes da sua preferencia.

Vamos a receita?! Continue lendo “Cuscuz low carb”

Relacionamentos que aprisionam

Conhece alguém que se anula por conta do outro?

Infelizmente isso é muito comum. A dependência emocional não acontece nos relacionamentos entre casais, mas em diversos tipos de relações, como a amizade por exemplo. Se você vive um relacionamento que mina a sua autoestima, desfavorece quem você é, suas opiniões, te coloca pra baixo e te anula de alguma forma, saiba que você vive um relacionamento que te aprisiona. Você esquece tanto de si mesma que não toma nenhuma decisão que não seja baseado no outro. Busca o tempo inteiro satisfazer os desejos da outra pessoa, enquanto você vai se “definhando” porque suas vontades são anuladas. Continue lendo “Relacionamentos que aprisionam”

Aplicar maquiagem com os dedos ou com aplicadores?

Qual o melhor jeito de fazer a maquiagem

Hoje em dia temos inúmeras possibilidades de aplicadores de maquiagem como esponjas e pinceis. Toda semana uma marca lança um modelo diferente. E aí surge aquela dúvida: uso aplicadores ou as mãos?
Não existe regra, eu adoro aplicar com as mãos, mas depois de um tempo percebi que desperdiçava bastante produto, então vou compartilhar com vocês como costumo usar… Continue lendo “Aplicar maquiagem com os dedos ou com aplicadores?”

Você tem um potencial incrível, basta acreditar

E se pudéssemos parar de ouvir o que as pessoas dizem ao nosso respeito!

Talvez você tenha crescido em uma família ou em um ambiente de pessoas que só lhe criticaram, colocaram para baixo, disseram que você não era capaz e, assim, você nunca teve sonhos maiores. Sua vida ficou mediana e  você acabou aceitando isso. Continue lendo “Você tem um potencial incrível, basta acreditar”

Cor do ano: Living Coral, a cara do verão

Como inserir a cor do ano no seu look

Oi meninas, tudo bem??
Como sempre trago novidades por aqui, hoje vim falar sobre a cor eleita pela Pantone para 2019: o living coral. Desde 1999 a empresa escolhe uma cor que rege todas as tendências que podem ser usadas em muitos processos criativos e nada moda não seria diferente.

O living coral vem para colocar as pessoas em reflexão à vida marinha e seus problemas quanto à poluição, e encoraja as pessoas a se voltar para essa causa.

Eu particularmente adoro esse tom, acho marcante, feminino, alegre e ideal para usar no verão. A cor pode ser encontrada nos acessórios, sapatos, biquínis, cangas, saias, blazers, enfim, em uma infinidade de peças.
“Mas Lia acho coral uma cor muito viva para mim, acho que não vai ficar bem”. Se você é mais discreta e não gosta de usar tons mais fortes, uma boa opção é usar o coral na maquiagem, ou apenas em um acessório, fica lindo! Separei algumas inspirações para ajudar vocês.

Espero que gostem.
Beijo, Lia Clerot.

Leite condensado funcional

Será que isso é possível?

Isso mesmo meninas, leite condensado funcional. Quando eu vi também quase não acreditei. E o melhor de tudo é que leva pouquíssimos ingredientes e é super fácil de fazer.

Ideal para fazer aquela cobertura de chocolate para o bolo que as crianças adoram e até para aquele brigadeiro (só usar cacau em pó). Então vamos a receita?

 

Ingredientes

2 xícaras de castanha de caju. Coloque de molho por 12h.

½ xícara de óleo de coco

½ xícara de mel ou melado

¼ xícara de água

1 pitada de sal

Modo de preparo

Descarte a água das castanhas e processe elas com o mel e o óleo de coco. Vá adicionando aos poucos a água até formar um creme liso na textura desejada.

Dica 1: cozinhe as castanhas por 30 minutos antes de processar para chegar mais facilmente na consistência desejada.

Não se baseie na vida do outro

Hoje enquanto eu caminhava pela manhã, fazendo minha oração, fiz também umas reflexões, aliás, acho que sempre vivemos assim, refletindo sobre algo. Acredito que Deus é o único motivo que nos leva a paz, harmonia, alegria, aonde realmente encontramos um propósito. Mas fiquei pensando sobre como temos acessos a tanta tecnologia, informações, mas não usamos ao nosso favor. Tanta coisa interessante para gente acessar, mas muitos só querem saber da vida dos outros. Já parou para pensar sobre isto? Hoje esse excesso de tecnologia acaba nos gerando certa depressão. Quem diria né?! O problema é que as pessoas olham a vida do outro sempre achando que é melhor, mais cheia que a sua… Você acaba pensando que sua vida é tão sem graça, sua família não é tão animada, seus filhos são menos inteligentes, fulano tem mais dinheiro que você, que o seu casamento é um fracasso… Continue lendo “Não se baseie na vida do outro”

Iluminador o queridinho do momento

Em pó, creme ou líquido é maravilhoso

Hoje em dia não dá pra falar de maquiagem e esquecer do iluminador. Ele é o queridinho do momento!  Rose, dourado ou prata, o produto traz um toque especial na make e faz as admiradoras de maquiagem se apaixonarem. Eu acho lindo, mas tem que ser usado com sutileza, algumas pessoas passam tanto que ficam com a pele com aspecto oleoso e não glow. Continue lendo “Iluminador o queridinho do momento”

Pão Lowcarb

Ótima opção para quem não abre mão do pãozinho pela manhã

Eu amo pãozinho caseiro! Só que esses pães tradicionais são cheios de conservantes e por mais que ele seja Integral, não é saudável como o pão caseiro e com farinha funcional.

Pensando nisso, resolvi compartilhar aqui com vocês a receita desse pão lowcarb delicioso. Então se você não abre mão do pãozinho segue a receita, porque com certeza você vai comer sem tanto peso na consciência. Continue lendo “Pão Lowcarb”