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8 dicas para manter o foco e a concentração

Com tantos estímulos e distrações, manter o foco e a concentração se torna um desafio.

Hoje em dia a perda de foco tem sido um problema generalizado. Nós somos bombardeados o tempo inteiro de informações, oportunidades e possibilidades. Estamos hiperconectados. Tudo isto tem tornado os indivíduos mais dispersos e sem profundidade, o que traz como consequência falta de autocontrole, motivação e cheio de questões pendentes ou inacabadas.

E para falar desse tema, falei para o R7 sobre o assunto e dei oito dicas para te ajudar a manter o foco e a concentração.

CLICA AQUI pra conferir a matéria completa.  Foi feita com muito carinho pra vocês, espero que gostem.

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