Tem filhos? Essa leitura é para você. Parte II

Hoje tem mais sobre esse estudo que mostra o que os pais de crianças bem-sucedidas têm em comum que publiquei a primeira parte na semana passada.

8- Eles são menos estressados.

De acordo com a pesquisa recente citada por Brigid Schulte em The Washington Post, o número de horas que as mães gastam com crianças entre 3 e 11 anos ajudam a prever o comportamento, bem-estar ou realização da criança.

“O estresse das mães, especialmente quando as mães são estressadas por conciliar o trabalho com tentar encontrar tempo com as crianças, que podem realmente afetar seus filhos de forma negativa”, disse o estudo Coauthor e Kei Nomaguchi, sociólogo da Universidade Estadual de Bowling Green. Continue lendo “Tem filhos? Essa leitura é para você. Parte II”

Tem filhos? Essa leitura é para você

Ciência diz que os pais de crianças bem sucedidas tem coisas em comum

Os bons pais querem que seus filhos fiquem longe de problemas, saiam bem na escola e façam coisas incríveis quando adultos.

E embora não haja uma receita definida para que as crianças sejam bem sucedidas, uma pesquisa de psicologia apontou para um punhado de fatores que preveem o sucesso. Sem surpresa, muito disso se resume aos pais.

Aqui está o que os pais de crianças bem-sucedidas têm em comum: Continue lendo “Tem filhos? Essa leitura é para você”

Tem quadril largo? Esse post é para você!

Conheça truques para disfarçar

Se tem uma característica presente em quase todas as brasileiras é o quadril largo. E se você é daquelas que pretende disfarçar, esse post é para você. Tem truques incríveis que pode diminuir esse volume que te incomoda. A melhor dica para a parte de cima é: fique atenta sempre ao comprimento que deve ser mantido ou abaixo do quadril , ou na região da cintura. Nunca, mas nunca compre uma peça que pare na área mais larga que é justamente onde fica o seu temido culote. Camisas, blazers, suéteres sempre com um comprimento mais longo para cobrir o quadril. Continue lendo “Tem quadril largo? Esse post é para você!”

Como lidar com o Tempo?

Oi gente, tudo bem? Hoje quero compartilhar um pensamento que tive em um voo. Eu não sei vocês, mas a minha cabeça fica borbulhando quando estou dentro de um avião, leio muito, e o texto de hoje nasceu quando estava lendo uma reportagem sobre o assunto. Como lidar com o tempo? Você não acha, assim como eu, que a vida parece estar passando depressa demais e fica impossível completar toda a nossa lista de tarefas?! Continue lendo “Como lidar com o Tempo?”

Tenho o braço grosso, o que fazer para disfarçar?

Meninas, tudo bem? Hoje quero responder essa pergunta que muita gente manda para mim nas redes sociais. Lia, não gosto do meu braço cheinho, o que eu faço? A dica que sempre dou para todos os tipos de corpos, peças e formas de roupa é: bom-senso e adequação. Existem truques que podem disfarçar o braço mais cheinho.  O grande problema é que como o Brasil tem temperaturas altíssimas, fica difícil ir sempre para a opção mais óbvia que seria o uso de blusas com manga longa. Mas tem solução sim!  Continue lendo “Tenho o braço grosso, o que fazer para disfarçar?”

Relacionamentos que aprisionam

Conhece alguém que se anula por conta do outro? Infelizmente isso é muito comum. A dependência emocional não acontece somente entre um casal, mas em diversos tipos de relações, como a amizade por exemplo.

Se você vive um relacionamento que mina a sua autoestima, desfavorece quem você é, suas opiniões, te coloca pra baixo e te anula de alguma forma, saiba que você vive um relacionamento que te aprisiona. Você esquece tanto de si mesma que não toma nenhuma decisão que não seja baseado no outro. Busca o tempo inteiro satisfazer os desejos da outra pessoa, enquanto você vai se “definhando” porque suas vontades são anuladas.  Continue lendo “Relacionamentos que aprisionam”

Afinal como destoxificar o organismo?

Bom gente, hoje quero falar da dieta detox, que eu adoro fazer a cada três, quatro meses. Eu super indico para fazer nessa época por conta dos exageros no Natal e Ano Novo.

Mas o que é a dieta detox?

A dieta detox, conhecida também como dieta desintoxicante é realizada por meio do consumo de frutas, hortaliças, bastante água, vários tipos de sucos e chás. As pessoas que seguem essa dieta acreditam que o consumo de tais alimentos beneficiam o funcionamento de órgãos como os rins e fígado e facilita a remoção de toxinas presentes no nosso organismo. Continue lendo “Afinal como destoxificar o organismo?”

O que você precisa fazer para alcançar seus sonhos?

Não é novidade para ninguém que precisamos ter foco para alcançar nossos objetivos. Eu, por exemplo, pontuo meus alvos. Divido por áreas e vou discriminando o que quero para minha área pessoal, profissional, familiar.

Quando escrevemos, estamos tirando do âmbito do pensamento, do desejo e colocamos no âmbito da prática. Muita gente me fala que nada tem mudado em sua vida, mas não muda porque não foca no que quer. E aí o tempo vai passando e sua vida vai simplesmente acontecendo sem objetivos, sem você determinar as áreas que quer evoluir. O que precisa fazer para alcançar seus sonhos? Pontue, detalhadamente, tudo que você espera. Continue lendo “O que você precisa fazer para alcançar seus sonhos?”

O Amor

Amar primeiramente a nós mesmos.

Com as nossas habilidades e dificuldades. Só a partir deste sentimento será possível construir todos os outros.

Amar é um verbo que não requer complementos. Nós simplesmente dizemos “eu amo”. Daí também se dizer que amar é um sentimento incondicional.

No mundo cristão, a Palavra de Deus, a mais pura e primeira expressão do amor, mostra-se como nosso caminho, aquele que seguimos incondicionalmente, com a segurança de quem, por sua plena fé nos desígnios do Senhor, tem a certeza de que nada lhe faltará no caminho a percorrer. Continue lendo “O Amor”