tortinha
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Tortinha protéica

Tortinha super fácil e com poucos ingredientes

E hoje é dia de receita! A de hoje é uma tortinha protéica super fácil de fazer. Além de ficar uma delícia, você pode adaptar a receita com os ingredientes de sua preferência. Por exemplo: Não gosta de cenoura? Substitua por outro ingrediente que você.  Só usar a imaginação.

Então vamos a receita

Ingredientes:

5 ovos

100g de ricota

300g de peito de frango cozido

1 cenoura ralada

Parmesão ralado

Sal e tempero a gosto

Modo de preparo:

No processador, bata os ingredientes.

Coloque em forminhas de silicone, e asse por cerca de 35 minutos.

Rende 9 unidades.

Espero que tenham gostado

Beijo Lia Clerot.

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