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Você sabe fazer críticas?

A empatia é um dos principais antídotos da crítica

Crítica gera mágoa e ressentimento, sendo impossível criar um ambiente positivo e harmonioso baseado nela. Diante de qualquer contrariedade, geralmente, a primeira reação do ser humano é criticar o cônjuge, os filhos ou amigos. Isso é uma tentativa de alertar para a mudança desejada, porém feito da forma errada que resulta em divisão e distanciamento.

Uma pesquisa publicada pela Associação Internacional de Prevenção e Tratamento de Estresse, ISMA-BR (Internacional Stress Management Association) apontou a crítica dos pais como principal causa do estresse infantil. Segundo a pesquisa, o efeito negativo da crítica materna e paterna é pior do que o do bullying sofrido na escola. É importante saber escutar os filhos e entender suas limitações. A empatia é um dos principais antídotos da crítica. Por isso, antes de criticar, procure elogiar.

Um relacionamento bem-sucedido pode ser medido pela qualidade superior de elogios e não de críticas.

Grande beijo

Lia Clerot

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