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    5 máscaras acessíveis para te ajudar a manter o cabelo saudável

    Hidratação com precinho camarada Meninas, hoje vamos falar da saúde dos nossos cabelos? Muitas vezes ficamos sem cuidar do cabelo por preguiça de ir ao salão ou pressa de deixar a máscara agir 5 minutinhos no banho. E com o uso de chapinha, secador e babyliss os fios vão perdendo todo brilho e ficam com aquele aspecto poroso, cheio de pontas duplas. Mas nada melhor que estar com o cabelo brilhoso e saudável, não é mesmo? Por isso, separei para vocês 5 máscaras baratinhas para usar no banho. Espero que gostem. Beijo, Lia Clerot.

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    Fé e esperança

    É tempo de acreditar em um amanhã melhor!  Em meio as adversidades e conflitos que vivemos todos os dias, muitos de nós ficamos com a fé abalada e deixamos de ter esperança. E muitas vezes, a falta de esperança é um dos fatores preponderantes para que muitas pessoas tenham depressão. Deus não nos fez para não acreditar no dia de amanhã, é preciso perseverar. Uma das armadilhas do diabo é fazer com que as pessoas percam a crença em Deus. Esse é o momento de clamar, orar, sem deixar a falta de esperança abalar. Se deixamos a esperança morrer, o diabo toma conta da nossa vida. Deus o tira de…

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    Dad sneakers

    Os tênis que não saem dos nossos pés Os tênis diferentões estão super em alta entre as fashionistas e eu estou amando. Acho que deixa o look super despojado e atual. E o melhor de tudo é que é muito confortável. Mas há quem odeie esse tipo de tênis por ser muito diferente. É como eu sempre digo: não é porque está na moda que você precisar usar. Tudo depende do gosto pessoal de cada um. Separei algumas inspirações para vocês. Espero que gostem. Grande beijo, Lia Clerot!

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    Pizza de couve-flor

    Sim! É possível comer pizza de uma forma saudável Oi, meninas! Quem não gosta de pizza, não é mesmo? Eu também amo, por isso resolvi compartilhar com vocês essa receita de pizza de couve-flor que é deliciosa! Vale a pena fazer na casa de vocês. Vamos à receita?! Ingredientes 2 xícaras (chá) de couve-flor (apenas os floretes) crua e triturada (pode ser no ralador ou no processador) aproximadamente 400g 1 ovo batido 1 xícara (chá 150g) de muçarela de búfala ralada 1/2 colher (cagé 3g) de sal rosa 3 colheres (sopa – 30g) de farinha de linhaça 1 colher (café 3g) de cúrcuma Modo de preparo No processador, processe bem…

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